Tervis

Tervis viitab inimese või organismi heaolule, elujõule ja tasakaalule. See hõlmab füüsilist, vaimset ja sotsiaalset heaolu ning on seotud selliste aspektidega nagu toitumine, regulaarne füüsiline aktiivsus, piisav uni ja emotsionaalne tasakaal. Tervis on sageli defineeritud mitte ainult haiguse puudumise kaudu, vaid ka positiivse eluviisi ja elukvaliteedi kaudu. Tervislikud harjumused ja elustiil aitavad toetada ja edendada tervist pikemas perspektiivis.